Un grand merci les filles!
Pas de regrets, mais même topo que l'Ardechois , visiblement il se confirme que l'association froid+eau sont mon point faible.
J'ai arrêté alors que tous les voyants étaient au vert, les jambes tournaient bien (sauf le genou qui s'est un peu bloqué à un moment, comme à chaque fois qu'il fait froid+humide), je m'alimentais et m'hydratais normalement (donc lucide), étant partie un peu à la ramasse, je commençais à doubler du monde.
J'avais sur moi:
-un tee shirt
-une gore tex sans manches (alors là, génial, sans elle, j'aurais moins rigolé)
-manchons
- la gore tex rose
-buff au cou
Quoiqu'il arrive on est trempé, mais quand on garde la chaleur, c'est bon. J'ai perdu la mienne au niveau des bras et ça a commencé là ou la peau était nue sous la gore tex, avec le vent , mauvaise limonade. et il a plu quand même pas mal.
J'avais par moment le bout des doigts bleus et insensibles, mais c'était tout à fait gérable, car ça se réchauffait de temps en temps .(les mitaines vélo un peu épaisses gardent quand même bien la chaleur au niveau des mains).
Le haut , c'était nickel avec le bob plus la capuche.
J'ai assez vite sorti les bâtons pour me réchauffer le haut du corps, ça fonctionne pas mal.
Je suis déçue de ne pas boucler le dernier ultra de la saison bien sûr mais me plaindre, après avoir couru ce que j'ai couru avec cette satanée RCH, bon, gardons un peu raison... Je suis quand même fière d'avoir tenu la dragée haute à cette saleté.
J'ai malgré tout eu mon lot finisher, et la bière au chanvre du Vercors et le verre UTV qui va avec seront parfaits pour rompre ma période zéro gluten et attaquer une nouvelle période de rémission complète . Na.
J'espère qu'elle va vite arriver.
Encore des leçons de prises sur cette épreuve. CR à venir, qui englobera je pense les 3 80km tentés cette année et les conclusions à en tirer côté alimentation notamment plus d'autres bricoles.
j'édite: oui, les conditions étaient vraiment-vraiment pourries, et le second de l'épreuve a été rapatrié en urgence par hélico suite à trauma cranien léger+hypothermie, ça veut tout dire...
Il était prévu du doux avec de l'eau, on a eu plus d'eau que prévu avec du froid...
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose (Pierre Dac)