par zaboulette » Mer 10 Jan 2018 14:46
Rien fait depuis une semaine.
Mega stress au boulot en fin de semaine passée avec nuit blanche à gamberger, week-end fièvre, toux et rhume, début de semaine un tout petit peu moins stress au boulot, je commence enfin à voir la lumière. J'ai dû me résoudre à annuler mon cours d'abdos du mardi midi (celui de jeudi n'a pas repris faute d'inscriptions). Avec ma charge de travail en plus (10 journalistes supplémentaires, suite à des regroupements de rédactions suisses romandes), je ne peux plus m'accorder 1h30 de pause. Et je tiens mordicus à ne pas faire d'heures supp' le mardi soir pour aller au yoga.
Ce matin, il fallait quand même que je dérouille un peu la carcasse, d'autant que j'ai une petite course samedi.
Ce fut bien tranquille, je me sens encore fatiguée, 7km200 en 1h02'34".
C'est fou comme je n'ai aucune idée de mon allure à moins de regarder la montre! Je l'estimais à env. 8'/km. Ben non, seulement 8'41/km! J'admets avoir été un peu déçue.
Pain is temporary, pride is forever