Sorties du jour

Qu'avez vous fait aujourd'hui - Mai 2018 ?

par banditblue29 » Mar 1 Mai 2018 08:15

Joyeux 1er mai :D !
Bonne journée et bon mois de mai :D .

@lapuce : Belle sortie ;) .
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par lapuce92 » Mar 1 Mai 2018 13:23

Merci Banditblue! En bonne compagnie ça aide bien quand même ;)
Ce matin 1H02 CAP sur la piste cyclable. On pensait être gênées par le vent, mais finalement hormis 2-3 passages un peu à découvert ça a été. Très bonnes sensations en tous cas. Je tourne à 8,7 kms/h, tranquillou. Contente!
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par banditblue29 » Mar 1 Mai 2018 18:58

Sortie vélo comme prévu avec 3 ascensions de ND du mai, 69 km et 1000 m de D+.
3h00 de balade.
L'inconvénient de ce type de circuit, c'est qu'entre le début et la fin, y a forcément plus de monde dans les rues ;) .
Une sortie sympa, en solo.
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par banditblue29 » Mer 2 Mai 2018 14:52

30' de course ce matin, accompagnée de "mini" sur son vélo.
4 km et des grosses poussières, en version sans longue ligne droite (sinon c'est trop long... ;) ) avec quelques changements de direction.
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par banditblue29 » Jeu 3 Mai 2018 17:07

Aujourd'hui, rien à part du bricolage.
Hier soir, un chouille de gainage (parce que je sens bien que y en a besoin même si j'aime pas ça :? ) pour contrôler cette fichue bascule du bassin :-( .
Sinon, 500 km à vélo au mois d'avril :D .
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par banditblue29 » Ven 4 Mai 2018 14:01

Sortie VTT ce matin,26 km et des poussières.
Une belle balade, avec quelques passages techniques (enfin pour moi ;)) dans des sentiers humides des pluies du jour.
Les cailloux et les racines, c'est chaud :? !
3 h d'aération.
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par lapuce92 » Ven 4 Mai 2018 22:17

Après pas mal de marasme/stress/déprime/fatigue ces derniers jours (oui c'est la rentrée, youhou!!!), direction le crossfit ce soir. Gros WOD axé haltéro. A cette heure ci je suis en mode "ils sont où les bras bras, elles sont où les cuicuisses??" . Je vais lançer un avis de recherche, je vous tiens au courant! :icon_exorbite: :icon_sommeil: 8O
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par banditblue29 » Ven 4 Mai 2018 22:54

lapuce92 a écrit:Après pas mal de marasme/stress/déprime/fatigue ces derniers jours (oui c'est la rentrée, youhou!!!), direction le crossfit ce soir. Gros WOD axé haltéro. A cette heure ci je suis en mode "ils sont où les bras bras, elles sont où les cuicuisses??" . Je vais lançer un avis de recherche, je vous tiens au courant! :icon_exorbite: :icon_sommeil: 8O


Ils et elles sont repartis en vacances ;) .
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par lapuce92 » Ven 4 Mai 2018 23:10

Ca doit être ça oui!! :lol: 8) Et pour le coup je peux pas leur donner tort!
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par banditblue29 » Sam 5 Mai 2018 13:13

5 petits kilomètres ce matin, pour 40' et quelques pompes sur le trajet.
Ben y a pas, j'ai beau faire du vélo, ça fait pas courir.... Presque j'ai trouvé ça difficile :D .
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