Qu'avez-vous fait aujourd'hui? Semaines 9 et 10

[banditblue29]

Une nouvelle quinzaine qui nous rapproche du printemps et du changement d'heure .
Annonciatrice d'un retour de lapuce aux affaires ?
Bonnes sorties .

[Stella]

Aujourd'hui, repos, je vais chez l'ostéo ce soir pour un contrôle technique de routine

[Tati]

Vu que en course à pied c'est très moyen en ce moment, je prends mon plaisir à vélo: 49 km. de VTT samedi et 70 km. de vélo de route dimanche avec le club, avec les côtes et le vent au retour. 492 m. de D+.
Cette semaine il faudra quand même recourir un peu plus car semi marathon de Paris prévu "en promenade"

[delphine_h]

Sacrés kilométrages en vélo Tati !

De mon coté, j'ai participé à une petite course de 7.5 km pour bien commencer l'année. J'obtiens la 3eme place (que j'ai occupée d'un bout à l'autre de la course d'ailleurs... on aurait pu s’arrêter au 1er Km, le classement était fait)

Ce matin, pas de vélotaf pour cause de mauvais temps. On verra demain matin en fonction de la forme (et de la météo).

Gros bisous à tous, particulièrement à LaPuce,

Delphine

[valdes]

Aujourd'hui, repos, je vais chez l'ostéo ce soir pour un contrôle technique de routine

Moi aussi, l'ostéo en moins, juste le repos, j'ai fait 75,5 km hier et puis aujourd'hui c'est jour de tempête (ouf, j'ai eu chaud pour un peu, c'était un Glazig bis repetita)

Bravo @Delphine.

Bravo @Tati. Tu fais toujours l'Ecotrail de Paris ? (@Mia étant j'imagine bien privée d'Ecotrail 2017, dur dur pour elle)

[Tati]

Bravo surtout à toi Valdes! les 70 km. de vélo c'est déjà pas rien mais alors en courant de plus tu as fait une excellente perf'.
Non pas d'écotrail pour moi, je devrai m’asseoir sur l'argent dépensé mais franchement course à pied en ce moment c'est un peu la cata, ça revient mais pas si vite que ça, je préfère laisser tomber.

[valdes]

Merci @Tatie, c'était un beau terrain de jeux et j'ai bien pensé à toi et à tes ploufs dans l'eau de Trégastel à l'été 2015. Un petit rappel en souvenir

Tu as raison pour l'Ecotrail, cela peut attendre l'an prochain ou le suivant, l'année dernière, après ma chute sur le coccyx, j'avais du m'assoir également sur beaucoup d'inscriptions dont ce fameux UTCA. Je ne regrette pas, j'aurais trop souffert sans pouvoir finir.

Même chose au Glazig, j'ai abandonné sans regret car vu les conditions météos et comment je souffrais du froid, je n'aurais sincèrement jamais terminé. Je le retenterais l'an prochain en espérant qu'il n'y aura pas de tempête une nouvelle fois, le jour de la course.

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Y'avait même des personnes dans l'eau à la grève blanche, mais en tenue intégrale de longes-côtes version hivernale. N'empêche c'était bien tentant.
Pour info, il y a un joli triathlon S et XS à Trégastel, en général vers la fin mai ou au début juin

[Stella]

Bravo Valdes pour tous tes km et tes photos sont absolument magnifiques

Je reviens de chez l'ostéo : bassin penché à droite et kiki avait mal à l'aponévrose droite comme c'est pas permis ? Bibi ... avec un peu de bol, ça ira mieux maintenant
Par contre j'ai oublié la facture, quelle courge

[banditblue29]

@Valdes : Ah oui, 75 bornes quand même et en 10 h !
Très belles photos .

@ Delphine : .
Pour la peine, je vais déterrer les mopodiums même si je ne sais pas sur quelle course tu étais alignée .
Je vais chercher . .

[delphine_h]

je ne sais pas sur quelle course tu étais alignée .
Je vais chercher . .

A priori tu as trouvé. Quelle fine détective tu fais....
Ce matin vélotaf. On verra bien ce que ca donnera au retour, car la météo est "soufflante".

A+
Delphine