Activités du jour

Qu'avez vous fait aujourd'hui - Avril 2019 ?

par banditblue29 » Mer 10 Avr 2019 21:04

10 km ce matin, en version runtaf.
10 km/h de moyenne... En balançant les bras ;) .
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par GIBO » Mer 10 Avr 2019 22:44

Hier soir, 9,6km en 1h06’ (forcément, sans le chien).
Ce soir, séance de dragon boat.
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par lapuce92 » Mer 10 Avr 2019 22:57

1 heure de crossfit ce soir. Je suis bien contente, je prends les mêmes charges (voire un chouilla plus lourd) en haltéro qu'avant mes côtes cassées. Trop bien!!!
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par banditblue29 » Jeu 11 Avr 2019 06:41

lapuce92 a écrit:1 heure de crossfit ce soir. Je suis bien contente, je prends les mêmes charges (voire un chouilla plus lourd) en haltéro qu'avant mes côtes cassées. Trop bien!!!


Tu as eu le temps de "surcompenser" pendant ton arrêt forcé ;) sans parler de "surmotivation" :lol:
:icon_bravo2:
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par lapuce92 » Jeu 11 Avr 2019 07:07

La rage des journées de m.... au boulot aussi, je pense que ça aide bien à faire valser les barres d'haltéro :lol: :ICON_MDR:
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par banditblue29 » Jeu 11 Avr 2019 21:39

Que du vélotaf et la perception de mes nouvelles semelles ;) .
Après une semaine de vacances (de célibataire), j'attends le retour de tornade et d'ouragan dans deux dodos :lol: !
Fini le HT dans le salon ;) , retour des chaussures qui traînent :thesphinx: !
Toutes les bonnes choses ont une fin :icon_bravo2: .
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par lapuce92 » Jeu 11 Avr 2019 23:24

Ce soir 2 heures de boxe. Grosses session cardio au sac, on était morts! :lol: Ensuite j'ai été un peu déçue par mes assauts, notamment celui avec Anne : je sais qu'elle tape dur, du coup je crains un peu de l'approcher. Va falloir y remédier!! :evil: :twisted:
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par banditblue29 » Ven 12 Avr 2019 06:51

lapuce92 a écrit:Ce soir 2 heures de boxe. Grosses session cardio au sac, on était morts! :lol: Ensuite j'ai été un peu déçue par mes assauts, notamment celui avec Anne : je sais qu'elle tape dur, du coup je crains un peu de l'approcher. Va falloir y remédier!! :evil: :twisted:


Tu feras mieux la prochaine fois ;) . Tu auras le temps de préparer ta stratégie d'approche ;) .
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par lapuce92 » Ven 12 Avr 2019 07:09

Tout à fait. Clairement Anne est faite pour le combat (catégorie où le but être de mettre KO l'adversaire) et moi l'assaut (où on privilégie la technique), c'est deux catégories différentes, je dirais presque 2 sports différents, donc pas évident du tout de boxer contre elle, mais je désespère pas! :lol:
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par banditblue29 » Ven 12 Avr 2019 21:54

Bah dis donc ça déborde d'animation ici 8O !
You ou.....?!
Bon, allez juste du vélotaf sous la pluie ce soir, encore....!
Sinon, c'est les vacances pour une semaine :thesphinx: !

Ce soir, c'est Astrid et Raphaëlle à la TV sur France 2 (un peu du Dr Good en version flic).
Sympa (à voir dans la durée).
Cette semaine, j'ai raté le 2ème épisode de Marlau (j'adore son côté déjantée :lol: ).
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